Gyakorlati recept a betegségek megelőzésére és kezelésére - Trinity College Dublin

Fedezze fel, hogyan segítheti a testmozgás a betegeket, ideértve a szív- és érrendszeri betegségben szenvedőket, mentális egészségügyi problémákat és rákos betegeket is.

Fedezze fel, miért fontos a testmozgás a betegségek kezelésében és megelőzésében

Az utóbbi években a testmozgás teljes egészségügyi előnyei jól bebizonyosodtak. Az egészségügyi szektoron belüli észlelések és a kezelés felírása szintén drasztikusan megváltoztak.

Ezen a Dublini Trinity Főiskola tanfolyamon megismerheti a testmozgás felírásának alakulását. Megtudhatja a testmozgás szerepét a különféle klinikai populációk kezelésében, beleértve a szív- és érrendszeri betegségeket, a gyermekkori állapotokat és a rákot is.

Megvizsgálja a testmozgás és a mentális egészség javulásának kapcsolatát is.

Milyen témákat fedezel fel?

Két hét alatt felfedezi a testmozgás előnyeit a betegségek megelőzésében és kezelésében, és növeli a testgyakorlás iránti bizalmát a kezelés előírásában.

• 1. hét: Fedezze fel a fizikai aktivitás előnyeivel kapcsolatos kutatásokat; azokat a bizonyítékokat, amelyek megalapozták a vényköteles előírásokat és a biztonsági szempontokat.
  
• 2. hét: Ismerje meg, hogy a testmozgás fiziológiás alkalmazkodása hogyan javítja az egészségügyi eredményeket, és milyen bizonyítékok támasztják alá a testmozgás felírását számos általános klinikai populációban.

Mikor szeretne kezdeni?

A legtöbb FutureLearn tanfolyam többször is fut. A tanfolyam minden futtatásához van egy beállított kezdési dátum, de csatlakozhat ahhoz, és megkezdheti azt a kezdés után.

• Most elérhető

Mit fog elérni?

A tanfolyam végére képes lesz:

• Azonosítsa az alapvető fizikai aktivitásmérő eszközöket - pulzusmérők, gyorsulásmérők, lépésszámlálók és kérdőívek.
• Összegezze a testmozgás előírásának történetét.
• Határozza meg a testmozgás előnyeit az agy egészségére, az izom-csontrendszerre, a szív- és érrendszeri betegségekre, a 2. típusú cukorbetegségre és a COPD-re.
• Értékelje ki a testmozgás, a testmozgás és az immunrendszer közötti összetett kölcsönhatást, különös tekintettel a testmozgás gyulladásgátló hatásaira.
• Mutassa be, hogyan lehet a testmozgásra vonatkozó irányelveket adaptálni a klinikai gyermekpopulációkhoz.
• Mutassa be azoknak a bizonyítékoknak a tudatosságát, amelyek alátámasztják a testmozgást kezelési eszközként különféle klinikai populációkban, ideértve az osteoarthritist, 2. típusú cukorbetegséget és más krónikus betegségeket is.
• Gondoljon vissza a testmozgás felírásáról, a testmozgásra vonatkozó iránymutatásokról és a testmozgás biztonságáról.
• Mutassa be az akut és krónikus testmozgás kardiovaszkuláris és légúti reakcióit.
• Kritikusan értékelje a jelenlegi fizikai aktivitási irányelveket.
• Mutassa be, hogyan lehet objektíven mérni a fitneszt és az erőt - a hat perces sétányteszt és a kézfogó dinamométer használata.
• Mutassa be, hogyan lehet a testgyógyászati előírásokat az idősebb népesség számára adaptálni.

Ki a tanfolyam?

Ez a tanfolyam az egészségügyi szakemberek számára készült, akik szeretnék megismerni a testmozgást és a testmozgást, mint a betegségek megelőzésének és kezelésének eszközét.

Nincs szükség korábbi tapasztalatra vagy képesítésre.

Kivel fogsz tanulni?

Ki fejlesztette ki a kurzust?

Trinity College Dublin

Az 1592-ben alapított Trinity College Dublin Írország legmagasabb rangú egyeteme. Elősegíti a változatos, interdiszciplináris környezetet az úttörő kutatás, az innováció és a kreativitás elősegítése érdekében.

Csatlakozzon ehhez a kurzushoz